适合演讲比赛稿

1.求演讲赛演讲稿,大约三分钟的,主题是“人生的门槛”

每个人一辈子都要跨越许多门槛,有些门槛是被别人设定了不得不跨过去的,有些门槛是自己选择了勇敢地跨过去的。

但不管什么样的门槛,只要跨过去了,人进入了一个新的境界,开始了一种新的生活。 我们面对的未来是十分艰辛的,但只要付出努力,取得的成就也是能带给我们骄傲和幸福的。

世界上有如此之多的考试,很多考试我们必须参加,无可逃避,否则我们连进门的机会都没有,更不用说去看一下门后面的世界了。可光凭考试,没有踏踏实实的知识、经验和智慧,就算你进了门也看不到世界的精彩。

现实生活中,最重要的门槛就是我们自己为自己设立的那些门槛,因为在生活中,最大的敌人就是我们自己。如果我们战胜了自己的缺点、懒惰和自卑,不管我们有没有参加考试,有没有拿到高分,有没有上大学或出国,我们都会取得成功。

成功的人身上都有一个共同的特点,就是自强不息的奋斗精神。

2.有没有适合大学生演讲比赛的演讲稿啊 大约三分钟左右的 跪求 谢谢啊

时常听别人哼唱,自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》,惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻,才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。

“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻,就只得出了平淡是真的结论。 平平淡淡是最真,说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗?曾几何时,我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着:平平淡淡是最真。

且有人认为只要“与世无争,恬淡一生”便可无忧无虑地生存,颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固,不在有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不在年轻,确实把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你,放弃世界的仍然是你。

生活得最好的人,不是寿命最长的人,而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学,除了你没有把握住一次几乎成功的爱情,除了你心中那份虚荣于倨傲,你对生活究竟有多少正确的感受?生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢?没有!只因为在当代的中国,在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里,大学生既被社会过高的期待,也过高地期待着社会,只因为我们不能正确地估计自己,也不能正确认识社会。

那种求平淡的心态,仍是不思进取的借口。于是,你曾经也想要有所作为,却不知道从何做起,跟着感觉走,在各种诱惑面前远离本真状态,被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。

当你疲倦地走过无数个三百六十五里,你才发现留在身后的除了那份平淡,什么也没有。不再回头的,不只是那古老的辰光,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们的青春在流逝着。

四年,我们有幸拥有着这四年,但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来,走进许多人梦寐以求的大学,难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗? 在我们四年的每个日子里,倾注了亲人的多少关怀和温暖,他们流淌着辛勤的血汗,默默地支持着子女的选择,他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有,在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待,期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。

在亲人面前,在那些关注我们的人的面前,我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢?难道我们付出我们的金色年华,挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗?仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗?小到为了每个家庭的付出,大到为了那如水流逝的时光,我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢? 最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛,也最欣赏她一句话:即使不成功,也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有参与、尝试过的人,即使没有成功,他们的世界却不是一份平淡,不是一片空白。

记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我:并没有什么大飞跃,但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。

也许她们永远成为不了画家,但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们:即使你们不成功,你们也没有成为空白。

说到这里有人会说:我的确平凡得很,无一技之长,不会唱不会跳,更不会吟诗作画,注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬,也不过是只有一个神童莫扎特,更多的人是通过尝试,通过毅力化平淡为辉煌的。

毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说,能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。

虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天,但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。 不要再为落叶伤感,为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱,而失去热情,则使灵魂起皱。

拿出我们尝试的勇气,拿出我们青春的热情,大学四年毕业时,再回首,我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧!大学生演讲稿-未来不是梦各位领导、同学们: 大家好!我是美术学xx班的xx。

来自江苏,我的性格比较开朗,平时比较喜欢听音乐、看书、上网。 脱去高中的稚衣,带着憧憬走进了属于我的象牙塔。

随着时间的流逝,转眼一年过去了。由一个高中生变成了一个对未来充满希望的大学生感到特别荣幸。

大学是人生的关键阶段。这是因为进入大学使我终于放下高考的重担,第一次开始追逐自己的理想、兴趣。

离开家庭的生活。第一次独立参与团体和社会生活。

不再单纯的学习或背诵书本上的理论知识,第一次有机会在学习理论的同时亲身实践。第一次不再由父母安排生活和学习中的一切,而是有足够的自由处置生活和学习遇到的各类问题,支配所有属于自己的时间。

从大学的第一天开始,我就必须从被动转向主动,必须成为自己未来的主人,必须积极地管理自己的学业和将来的事业,理由很简单:因为没有人比我更在乎我自己的。

3.演讲稿格式范文 明天演讲比赛 急

尊敬的各位领导、评委,同事们:

对于演讲来说,我是麻布袋绣花,不是那块料。可中队的同事们都要我参加,说什么“公务员考试你都能夺魁,小小的演讲肯定没问题。”又说什么“德禄靠帅气、勇华靠运气、小鹏靠嘴皮,你不参加演讲,就可惜了。”既然如此,我就新娘子见到花轿,上了。今天,我演讲的题目是:挥洒汗水,创建和谐。

前些时候,我和中队几个同事因出现场误餐了,在大队对面的一家餐馆吃饭。只听见邻桌的一个人大着嗓门,对其同桌的几个人说:“现在的省交警总队长是我的战友,可惜他没有基层交警的人事权,要不然,我找他把我弄到交警去干干。”听听,这位老兄的话多牛。但另一方面这又说明在外界人的眼里,我们交警总是威风凛凛:站在路中央,挥手指方向;手上白手套,头上大沿帽,举举停车牌,车辆往边靠;车来车又往,执法威风八面,真爽。可是有谁知道,我们交警的奔波劳碌,酸甜苦辣。做交警难,做瑞金的交警更难。繁重的交通管理任务,加上繁多的交通警卫任务,压得我们喘不过气来。就拿今年来说吧,从春运到现在,我们就没有休息过一天。

虽然我们的青春在喘着粗气,虽然我们的生活在滴嗒滴嗒地流着汗,虽然我们的年华,正一点一点地被马路上的烟尘侵蚀,但是,自从我们穿上这身警服的那一天起,在我们年轻的心壁上,就雕凿着一种激情:挥洒汗水、燃烧青春、奉献社会、创建和谐。为了每一位旅客幸福返家,为了每一辆车安全行驶,为了每一位行人平平安安,为了每一条道路有序畅通,为了创建平安和谐的社会,我们夜以继日、无怨无悔地挥洒着汗水,把情留在了路上,把爱洒向了大家。

今年春运期间的一天傍晚,我们在319国道上巡逻时发现了一辆无牌无证、技术状况比较差的微型面包车,将其拦截。原来这是一辆“三无”的非法出租车,拉着在外打工的一家三口回丁陂。我们便依法暂扣了这辆面包车。面对归心似箭的一家三口,我们立即以最快的速度在大柏地调来一辆安全性能好、牌证齐全的出租车,送这一家子回家。由于当时已经是晚上7点多,考虑到驾驶员的安全因素,我们的中队决定让我当一次司机的“保镖”。到达目的地后,这一家三口被我们高度负责的精神感动了,连声说:“家乡的交警就是好”。当我历尽颠波,返回到队里时,已经是凌晨1点多……

在骄阳烤炙的水泥路上,在崎岖坎坷的山路中,在乡间的碎石小路上,到处可见我们的足迹,是雨水,是汗水,是泪水……只要我们的汗水能赢得路人的欢声笑语,只要我们的汗水能保证路人的岁岁平安,只要我们的汗水能换来远行游子与亲人的团聚,只要我们的汗水能换取千家万户的安居乐业,我们苦点也心甘,我们累点也情愿。

今年3月,在一次巡逻中,我们发现一辆轿车停有路边,引擎盖里冒烟,驾驶员站在一边急得直跳脚,就立即上前援助。我们取来灭火器,不顾危险打开引擎盖,见部分线路已着火,便马上灭火。随后又驱车到市区找来修理工,帮助驾驶员把轿车修好。当车主“感谢费”硬要塞给我们时,我们婉言谢绝,并且平静的说:“为你们排忧解难,是我们的职责……”

的确,为辖区道路上的所有交通参与人排忧解难,确保道路交通安全畅通,促进国家和谐平安,是我们在座的每位交警应尽的职责。为此,我们义无反顾,一往无前。

随着我市道路交通的飞速发展,我们的公安交通管理任务将更加艰巨。也就是说,在我们的前方,也许除了上坡还是上坡,我们的每走一步都会感到吃力,我们的每前进一步都会汗如雨注,我们的每一分收获都需要付出巨大的艰辛,但我们知道,我们的每一次抬足都证明了生命的隆重,我们的每一滴汗水都折射出太阳的光芒,我们的每一分付出都将为社会增添一分和谐。

生命,需要在时空的经纬中慢慢沉淀,才能显示它的价值。让我们燃烧自已、燃烧自己的生命,使生命之光大放异彩;让我们所有的热血,都为路人的平安而流动;让我们所有的汗水,都为道路的畅通而挥洒;让我们所有的激情,都为社会的和谐而澎湃吧!汗水可以为我们作证,汗水折射的太阳的光芒可以为我们作证,我们是保护国家和谐平安的先锋!(敬礼)

谢谢大家,我的演讲完毕

4.求最适合中学生参加演讲比赛的演讲稿

《让青春飞扬》演讲稿 ------------------------------ ------------------------------ -------------------- 时常听别人哼唱,自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》, 惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻, 才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子” 唱得未免太超然了--一生反复追寻,就只得出了平淡是真的结论。 平平淡淡是最真,说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗?曾几何时, 我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着: 平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争,恬淡一生” 便可无忧无虑地生存,颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。 是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢? 又是什么使我们真实的熔浆凝固,不在有来自内心深处的热血沸腾? 是因为我们没有走进梦想中的象牙塔? 是因为我们未走出自我困惑的地带? 还是因为我们的心真的不在年轻,确实把一切都看得平淡了呢?不! 都不是!主宰世界的是你,放弃世界的仍然是你。 生活得最好的人,不是寿命最长的人,而是最能感受生活的人。 除了你没有走进理想的大学, 除了你没有把握住一次几乎成功的爱情, 除了你心中那份虚荣于倨傲,你对生活究竟有多少正确的感受? 生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢?没有! 只因为在当代的中国,在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里, 大学生既被社会过高的期待,也过高地期待着社会, 只因为我们不能正确地估计自己,也不能正确认识社会。 那种求平淡的心态,仍是不思进取的借口。于是, 你曾经也想要有所作为,却不知道从何做起,跟着感觉走, 在各种诱惑面前远离本真状态, 被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。 当你疲倦地走过无数个三百六十五里, 你才发现留在身后的除了那份平淡,什么也没有。 不再回头的,不只是那古老的辰光, 也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们的青春在流逝着。 四年,我们有幸拥有着这四年,但多少人的四年已一去不返; 更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试 中呢、当初我们从他们这种状况中走出来, 走进许多人梦寐以求的大学,难道就是为了追求“平平淡淡是最真” 吗? 在我们四年的每个日子里,倾注了亲人的多少关怀和温暖, 他们流淌着辛勤的血汗,默默地支持着子女的选择, 他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有, 在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待, 期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。 在亲人面前,在那些关注我们的人的面前, 我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢? 难道我们付出我们的金色年华, 挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗? 仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗? 小到为了每个家庭的付出,大到为了那如水流逝的时光, 我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢? 最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛, 也最欣赏她一句话:即使不成功,也不至于成为空白。 成功女神并不垂青所有的人,但所有参与、尝试过的人, 即使没有成功,他们的世界却不是一份平淡,不是一片空白。 记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美 术以后的感觉和收获。她们告诉我:并没有什么大飞跃, 但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。 也许她们永远成为不了画家, 但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们: 即使你们不成功,你们也没有成为空白。 说到这里有人会说:我的确平凡得很,无一技之长,不会唱不会跳, 更不会吟诗作画,注定这四年就这么平淡了。 世上不过只有一个天才贝多芬,也不过是只有一个神童莫扎特, 更多的人是通过尝试,通过毅力化平淡为辉煌的。 毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说, 能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。 虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天, 但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。 不要再为落叶伤感,为春雨掉泪; 也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱; 岁月可使皮肤起皱,而失去热情,则使灵魂起皱。 拿出我们尝试的勇气,拿出我们青春的热情,大学四年毕业时, 再回首,我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧!

记得采纳啊

5.求一个1000字左右的演讲稿,不限主题,适合大学生的,课前小演讲

我修改的:

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,今天我演讲的题目是《我有一个梦想》!

为了一个共同的梦想我们会聚一堂,我们秉承文学的血脉,我们背负理想的背囊。我们追求美好的未来,我们追求智慧,我们讴歌自由,我们抒发心中的激情,我们以诗的语言挥洒我们奔涌的热血。

读一百部书,活一百种人生。对生命来说,没有任何东西能像书籍那样具有如此的力量。书籍是孤独者的朋友,是被遗弃者的伴侣,是郁郁寡欢者的喜悦,是绝望者的希望,是沮丧者的欢畅,是无依无靠者的相助,是梦想者的曙光。

今天,我有一个梦想。

我希望同学们拿起手中的五彩笔,描绘美好的蓝图,从这里起飞,放飞你的梦想,如夸父逐日般追求我们的梦想。

人生不能没有梦想,我们是时代的骄子,祖国的未来,我希望大家可以不断进步,超越自我,胸怀天下。

我希望每一个学生都能够在知识的海洋中遨游,在精神的世界自由搏击。沐浴先哲前贤的光辉思想,聆听仁人大师的谆谆教诲。

文学的殿堂富丽堂皇,我们怀着一颗赤热的心,抱着对文学的热爱,我们来了,我们无所畏惧,因为未了的激情。

只要我们去实践,只要我们热爱读书,只要我们喜欢写作,我们的精神是自由的,我们的思想是开放的;只要我们勤奋笔耕,只要我们不懈追求,只要我们有坚定的信念,只要我们有勇于探索的精神,只要我们敢于行动,我设想我们的梦想就会成为现实,我们的追求便会有回报。

我想!我做!我成功!

今天,我有一个梦想!

我梦想未来的课堂是自由的精神家园,老师、学生自由地在知识的海洋中遨游。

我梦想将来不再以成绩决定一切,我们的学生都会快乐自由的学习。

我梦想同学之间亲如手足,消除矛盾,充满博爱精神。

我梦想我们的学校是一所知识的殿堂,书的海洋,人才的摇篮。

这就是我的梦想。

然而这一切需要我们前赴后继地努力,我们不能等待上帝的垂青,我们必须努力向上,改造自己,改造人类社会。

东晋大诗人陶潜有诗曰:盛年不再来,及时当勉励。

让我们一起来描绘灿烂的前程,来书写豪壮的誓言,来开创未曾耕耘的处女地。

让我们携手并进,放飞梦想,为梦想而奋斗!

我从别的地方找的,你做参考一下.

6.怎样写一篇非常好的演讲稿

一场成功的演讲,仍是一枝神奇的枪,一柄锋利的剑。

而一场成功的演讲,又首先取决于一篇成功的演讲稿。当然,正如“诗无定法”一样,演讲稿的写作也可以说是没有定法的。

但一般来讲,它又具有一定的规律可循。下面,我就我所体会的述其一二。

首先,演讲稿的内容、风格要根据对象、场合,甚至演讲者本人的一些特定情况而定。用美国演讲专家多利斯·莎劳夫的话讲,即演讲稿既要适合你,又要适合他,同时,还要适合当时的场合以及规定的时间。

所谓适合你,是说演讲稿正好适合演讲人的年龄、身份、气质以及特长等。否则,不仅会影响演讲效果,有时甚至还会弄得人啼笑皆非。

比如你是一个中学生,却偏偏要你去演讲一篇老成持重,带有严重教训口吻的演说词,你试试看?再比如你是一个饱经沧爽的成熟老练的长者,那么,你去对一群天真活泼的青年作一次情绪激昂、甚至不合自己身份的演说试试看?这效果是可想而知的。所以说,演讲稿一般来讲要适合演讲人。

像1987年曲啸的题为《我的路》的演讲,就非常适合演讲者本人的身份、年龄、职业以及气质。这次演讲的听众是大学生和大学里的老师们。

而演讲者本人就是一个大知识分子、大学教授。他把自己的遭遇以及当时知识分子的真实心态呈现在听众面前,深深地打动了听众。

正因为这篇演讲稿准确地把握住了演讲者本人的身份以及其它一些特定的情况,所以,它隽永动人,易于接受。所谓适合他,适合场合,这也是写演讲稿时必须考虑的。

比如你对一批山区的老农演讲,却不断地使用着“是可忍,孰不可忍”之类的文言句子,那么,尽管你的拳头握得再紧,你的声音提得再高,但听众的表情反映恐怕也只能是一片茫然。而像日本著名作家川端康成在瑞典斯得哥尔摩接受诺贝尔文学奖时所作的题为《我在美国的日子》的演讲,尽管它文气十足,讲究优美,但由于它适合到会的听众,适合当时的环境,所以,被认为是一篇著名的演说词。

总之,演讲稿的写作,一定要注意它的适合性。只有适合“你”的,才能易于表达,表达得更好;只有适合“他”的,才容易被人接受,取得应有的、更好的效果。

其次,演讲稿一定要有充沛的感情,有较强的说服力。当然,二者在一篇演讲稿中有时允许有所偏重。

如果是一篇呼吁性的演讲,由于要考虑到它的煽动性,可以偏重于充沛的激情;如果是一篇辩论性的或是一篇劝导性的演讲,由于要以理服人,所以,它可以偏重逻辑性、论证性。不过,如果能将二者统一在一篇演讲稿中,则更好。

像闻一多先生的《最后一次的讲演》,便可以说是一篇富于激情,具有很强说服力的演讲稿。正因为如此,所以它不仅在演讲的当时便获得了数次的热烈掌声,而且,它至今仍回响在我们的耳畔,使我们缅怀先烈,痛恨敌人,时时想起闻先生的音容笑貌。

再如荣获北京市首届大学生演讲比赛一等奖的题为《弱者,你的名字不是女人》(张红、粟红钢撰稿,周怡演讲)的演讲稿,也是热情洋溢,充满着时代气息的。它抓住当时社会上人们普遍注意到的女同志的事业和家庭生活的矛盾,层层剖析,步步推进,充分表达了八十年代的女大学生的宏伟抱负和崭新的生活观。

在这篇演说稿中,作者以极富煽动性的语言,大声疾呼:前人经验也告诉我们,女性同样可以在事业上获得辉煌的成绩。只不过作为女性,要多付出三分汗水、五分勇气、十分毅力、十二分艰辛。

(议论、笑、掌声)我们既要事业也要生活,这就注定我们将终生忙碌。我们认了!(长时间热烈鼓掌)……让怯懦的人去徘徊吧,让俗人们去议论和怜悯吧。

同伴们,我们走着自己的路!弱者,你的名字不是女人。(持久而热烈地掌声)富于激情,富于煽动性的演说词在中外历史上是很多的。

如美国总统亚伯拉罕·林肯于一八六三年十一月十九日所作的著名的《葛底斯堡演讲辞》;像英国首相丘吉尔任职第三天所作的《热血、辛劳、眼泪和汗水》的演说即是。当然,有的演说词是以雄辩性、逻辑性、说服力著称的。

比如美国独立战争与建国时期著名的政治家和演说家佩特瑞克·亨利的《诉诸武力》即是。最后,演说词的写作还要注意文学性、技巧性。

为了使演说词写得生动、形象,人们常常采用比喻的手法,甚至有时采用通篇用比的手法。例如一个夺得全校演讲比赛第一名的同学,在授奖大会上再作一次答谢演说:在一个很大很大的瓜田里,有无数的西瓜。

它们有很多很多,有的很大,而且很好。有一个西瓜恰好生长在路边。

于是,它很容易地便被人发现了。和瓜田的其它许多西瓜比起来,这个生长在路边的西瓜或许并不算最大,并不算最好。

但是,由于它被人们发现了,所以,受到了一连串的称赞:“好瓜!好瓜!”我,就是这个生长在路边的、已被人发现的、很大的瓜田中的一只瓜。这篇演说词虽然很短,但由于它全篇用比,所以, 将演讲者本人的那种谦虚谨慎,再接再厉,不忘园丁,不忘同伴的思想和品德表达得恰如其分,非常完满,非常生动形象。

为了加强演说词的感人效果和说服力量,还可以在文中适当地采用排比、反问和重复等修辞手法。像佩特瑞克·亨利的《诉诸武力》这篇演讲词就是这样。

如。

7.“弘扬正能量”演讲比赛,演讲稿,大约四五百多个字

什么是正能量?在我看来,能让你积极有活力的,就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑,就能映照出一天彩虹一样的心情,正能量其实很简单,无处不在。简而言之,能让你激动并振奋的,那就是你所需要的——正能量!这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来,科学研究表明,快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质,正能量能有助于我们的健康。

诚然,乐观开朗本来就是健康的一部分,有一个充满正能量的积极向上的态度,总是有益无害的。而反观现实,冷漠似乎已经成为我们的一种习惯,我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见,也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹,负面的能量似乎在暗中隐隐涌动,汇集。

如果没有正能量,万物枯萎,动力机都会停下,人类更是无法生存。对于我们来说,正能量并非维持生命,而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。

这种正能量是能传递的。是的!我们需要正能量,给自己充满正能量,给社会传递正能量!如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得,但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说,能量在传递过程中会不断损耗。

自己动手,丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下:也许就溶在一杯咖啡里面,也许就隐于一行优雅的诗句里,也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。

不同于真正意义上的能量,正能量并非与什么东西是此消彼长的关系,所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量,从别人出汲取,不如自己创造。

8.有没有适合演讲的演讲稿

我爱绿色的校园

春天来了。伴着和煦的春风,沐浴着淅淅沥沥的春雨,树枝吐出了嫩绿的新芽,大地像铺上绿色的地毯。我们虔诚的热爱我们的生命,就像花朵热爱阳光,树木渴望生长,就像春鸟衷情歌唱;我也知道我们都执着地追求着美,就像孔雀喜欢自己的衣裳,就像天使呵护她的翅膀,就像小姑娘一心要建一座花房。那你可知道生命和美是什么颜色的? 我眼中的生命是绿色的,我也因热爱着生命和美而热爱绿色。虽然美不可尽用绿色来表示,可绿却是美的底色,是大地回春之色,是生命的本色。

绿色的校园当然也是美的。我爱校园里清晨的风,风送来的是浓浓绿意化作的清香。我甚至已无意于匆忙奔走,因为我们都渴望春天,渴望新鲜空气,渴望欢歌笑语,这绿呀,震撼了我的视野,也灌醉了我的心田。我爱绿色的校园,这里是我们成长的地方。校园里,同学们像幼小的枝芽,绽放着绿色的美丽。我爱绿色的校园,珍惜学校的一草一木,认真参加植树劳动,让美丽的绿色装点校园。绿色的校园,使我感到心情舒畅、心况神宜,是我感到生命的活力和积极向上的激情。绿色点缀了校园,也点缀了我们的生活,它使我们眼前的色彩变得清净明朗。然而绿色也是需要我们去用心感受和呵护我颜色。绿色与环保和健康密不可分,如果我们忽视了环保,任意践踏绿地或纵容他人破坏,我们将失去绿色,失去健康,失去和谐,甚至更多。

我知道,“绿色学校”还有着更深刻的意义。她是指在实现其基本教育功能的基础上,以可持续发展思想为指导,在学校全面的日常管理工作中纳入有益于环境的管理措施,并持续不断地改进,充分利用学校内外的一切资源和机会全面提高师生环境素养的学校。要求我们在受教育、学知识、长身体的同时,树立热爱大自然、保护地球家园的高尚情操和对环境负责任的精神;掌握基本的环境科学知识,懂得人与自然要和谐相处的基本理念;学会如何从自己开始,从身边的小事做起,积极参与保护环境的行动,在头脑中孕育可持续发展思想萌芽;让学校里所有的师生从关心学校环境到关心周围、关心社会、关心国家、关心世界,并在教育和学习中学会创新和积极实践。

其实绿色并没有藏在树林里,花丛中或是草地上,也并不只在春天和夏天里,它也在我们的举手投足间,我的们的脸上,我们的意识里:裁一棵树,种一盆花,一个弯腰拾起地上的瓜果皮,一次废电池回收活动,一项科技环保知识的宣传,一句“朋友,请节约用水”的温馨提示,一个点头、微笑,一声问候,甚至是一封拾金不昧的表扬信,一项为贫困学生的捐款。事情虽小意义却很深远。因为行为决定习惯,习惯决定意识。那么朋友,让我们都做一个有环保意识和素养的人吧,因为一个真正热爱生命和美的人,定是一个关注环境与健康的人,是一个大气的有公众意识的人,是一个绿色的和谐的人,是美在使者。

应该树立绿化校园的意识,应该认识到绿化校园是我们每一个人的任务、职责。应该认识到我们固然学习任务重、时间紧、压力大,但“文武之道”一张一弛,只要正确处理好两方面的关系,就既能提高学习效率,又能与绿化校园作应有的贡献。应该积极投身到学校统一安排的有关活动中去,为植树造林,栽花种草,清洁扫除,环境美化做应有的贡献,也应该严格遵守学校有关规定,如不乱扔果皮、纸屑,不浪费用水,还应该随时随地发挥有关方面的积极性与创造性,如避免用一次性筷子、饮料杯,不浪费用纸,不随意毁坏花草树木。爱护绿色的校园,需要我们同学们有良好的个人修养。要塑造良好的交际形象,必须讲究礼貌礼节,为此,就必须注意你的行为举止。举止礼仪是自我心诚的表现,一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。

我爱绿色的校园,要通过校园绿化、美化,营造积极、健康、文明、向上、和谐的绿色环境;通过在广大学生中弘扬生态文明,促进全社会的生态文明建设。

9.

感恩心得演讲稿——让天下人都会感恩

鲜花感恩雨露,因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空,因为长空让它飞翔;高山感恩大地,因为大地让它高耸;我感恩,很多很多人……

我感恩我的父母,是他们给予我生命,给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的爷爷,奶奶,是他们为我创造了无忧无虑的氛围,使美妙的童真永存于我的记忆之中。

我感恩我的老师,是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤,用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友,同学,是他们让我感到集体生活的快乐,“朋友是世上最大的宝贝。”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。

我感恩那些曾施予恩泽的人,是他们让我感到人间处处有真情,人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。

我感恩那些被我帮助过的人,是他们给予了我回报他人的机会,同时也让我感悟到:助人之乐,妙不可言。

我感恩那些鼓励过的人,是他们让我看到希望的晨曦,一改颓然,乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。

我感恩对我不满的人,是他们的不满,我才认识到自己的不足,从而朝着正确的方向前进。

我感恩嘲笑我的人,是他们给了我前进的动力,让有些动摇的心愈来愈坚定,从而一步步走向成功。

我感恩……

很多很多的人……

感恩,让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩,让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩,让我领略到阳光的妩媚;感恩让我明的什么是披肝沥胆,风雨同舟;感恩,让我明白……。

感恩鸟语花香,感恩春和景明,感恩蔚蓝的苍穹,……

感恩,生命如此不平凡,生命长河中确有宝石在熠熠生辉,感恩,生命如此丰富与多彩,万物生灵赐予的永不泯灭的生活热情。

感恩深深,真情切切,感恩使我懂得如此之多,甚至有超脱世俗的情愫。那我们为什么不感恩“感恩”呢?

那么,让我们合上双手,闭上双眼,向上天诚心的祷告,愿天下人都学会感恩“感恩”!

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